↑ヘナ染め直後の私の髪です
1週間以上の長期登山でシャンプーしなくても平気でいられる体質を目指す
という目標ではじめた湯シャン生活。
いきなり湯シャン生活に移行できるはずもなく、最初は湯シャンと交互に、ヘナでの洗髪をはじめました。
そして、月１の白髪染めもヘナで行うように。
ヘナを使うようになったら、市販シャンプーは一切不要になり、ヘナと湯シャンだけで洗髪しはじめて7ヶ月経ちました。
過去の記事でも、これまでのヘナ＆湯シャン生活の途中経過を書いていますが、半年以上経ち、改めてヘナのパワーって凄い！と思いましたので、経過報告も兼ねてのご紹介いたします。
ヘナとは
ヘナは、インドなどで栽培されているハーブで、古代から染料として使用されてきました。
日本では天然の白髪染めとして有名です。
そして、この染めるという力の他に、シャンプーの代わりになる洗浄成分もあります。
Wikipediaには下記の記載がありました。
染色用途以外にも、
豊かな髪を作る（頭皮を健康に保ち髪の毛を保護する）
フケや頭皮のかゆみを予防する
手足などの皮膚の薄い繊細な場所を保護する
紫外線を予防する
便秘が治る
更年期障害やPMSを緩和する
などと口承されているが、そのメカニズムに関しての資料報告は、現在のところほとんどない。
中高年の薄毛対策にヘナがいいと感じた理由
30代後半あたりから白髪が気になる方が増えると思いますので、白髪染め＆洗髪が同時にできる天然のヘナは、薄毛に悩む中高年にピッタリなアイテムだと思いました！
以下、ヘナが中高年の薄毛対策にピッタリな理由を上げていきます。
天然の白髪染めなので、頭皮に優しい
私は、美容院の白髪染めだと頭皮が痒くなってしまい、いつも痒み止めを飲んでいましたが、ヘナに切り替えてからは、全く痒くなくなり、安心して白髪を染められています。
痒くならないので、月１から月２と頻繁に染められ、生え際の白光が気にならなくなり大満足♪
髪の毛が太く戻る
私は矯正縮毛をしていたというのもありますが、かなり髪の毛が細くなっていました。
矯正縮毛は2年以上前に辞めましたが、さらに美容院での白髪染めをヘナに変え、半年以上たった今、髪の毛一本一本がしっかりとした太さに戻ってきました！
洗浄成分も含まれているので、市販シャンプーが不要になる
実際に使用してみると、シャンプーと同じくらいの洗浄力があり、スッキリします。
なので、ヘナで白髪染めをすると、市販のシャンプーは使わなくてOKとなります。さらに、市販シャンプーを使わないので、ヘナの色持ちも良くなります♪
市販のシャンプーは、あまり頭皮に良くないことは有名だと思いますが、それに変わるものが今のところ販売されていない。
湯シャンだけだと、多くの方がそのうち油べっとりになってしまうと思います。（私は全体的に乾燥しているタイプですが、それでも数日で油べっとりとなりました）
そこで、このヘナがシャンプーの代わりとなるんです！
白髪染めとして使った時は、そのまま頭皮は洗浄されていますし、ただシャンプーの代わりに使いたい時は、少なめのヘナを頭皮に3分くらい着けて洗い流せば、ベトつきやフケなど綺麗にとれて、スッキリします。
ヘナでの洗髪は、抜け毛が圧倒的に少ない
私は、月２でヘナ白髪染めをしつつ、その間はほぼ湯シャンですが、時々ベタつきが気になったら、ヘナで洗髪しています。
春先は湯シャンだけで大丈夫でしたが、真夏の今は、週１くらいではヘナで洗髪したくなります^^;
洗髪をしていて毎回思うのですが、抜け毛が圧倒的に少なくなりました。
本当に少なくてびっくりです！
先日、アロマの香りが素敵なシャンプーを試供品で貰ったので、どうしても試してみたくなり、シャンプーしたのですが、抜け毛の多さに改めて驚きました。
ヘナを使いはじめて7ヶ月たった今
私はもともと髪の量が多く、美容院ではいつも量を減らすカットをしてもらうタイプなのですが、さらに量が増えたと実感しています。
そして、髪の毛一本一本がしっかりと太く戻ったのも、髪の毛が増えたと感じる要因だと思います。
髪の毛が増えたことにより、今度は、シャワーの後のドライヤーがとても面倒になりました（笑）
ヘナは試してみる価値あり
薄毛にお悩みの方、薄毛にはまだ悩んでいないけど、将来への不安を感じている方、そして、白髪染めをしている方は、ヘナは試してみる価値が十分にあると思います！
白髪が染まって、そのついでに頭皮の洗浄もされていて、天然成分のため頭皮に優しく抜け毛が減る！と、いいことしかありません！
私は、中高年には必須のアイテムだとすら思っているほどオススメのアイテムです！
そして、登山で数日間洗髪できない期間のあの不快感も軽減されますので、登山が大好きな中高年にはさらにピッタリなアイテムだと思います。
市販シャンプーと美容院での白髪染めが不要になりますので、時間とお金の節約にもなります。（ヘナ染めは、最初は勝手がわからなくて面倒に感じますが、数回で慣れます。）
おすすめのヘナ
天然成分・オーガニック100％のヘナであることは必須！化学成分が入っているものはヘナの意味がありません。
ヘナは白髪をオレンジ色か、インディゴを混ぜて黒茶色にすることしかできませんので、他の色にできるヘナは、間違いなく化学薬品が入っているのでご注意ください。
私はこちらのヘナを使っています↓
こちらのヘナを販売している店舗さんは、発毛サロンも経営されていますので、頭皮に優しく抜け毛が減った事実も納得！（大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店）
ヘナを使っての洗髪方法は、他の記事に書いていますので、よかったらご覧ください。
