2016年からネパールヒマラヤの虜となり、7回ほど、ネパールでトレッキングを楽しんできました。
ネパールは、8,000m級の山々が連なるヒマラヤ山脈、世界一高いエベレストがある国!
その景色はもう圧倒的なスケールで、しかも、初心者からベテランまで、自由に登山・トレッキングを楽しめるようサポートサービスが手厚く整っているため、登山・トレッキングを楽しむためにある国ではないかと私は思ってしまいます。
初めてネパールへ行った時は、カトマンズに到着した瞬間に、日本とはまるで違う状況に驚きすぎて、即日本へ帰りたくなったのですが、
今や、すっかりネパール・ヒマラヤの魅力にとりつかれています。
日々ネパールへ思いを馳せていて、どうやったら長期休暇を獲得してネパールへ登山へ行けるかということばかり考えている私が、ネパールトレッキングへ個人で行くための方法をご紹介しています。
※2023年4月から、ネパールでのトレッキングはガイド同行が必須となるようです。エベレスト街道だけはソロトレッキングOKという噂もあり情報が錯綜していますが、ガイドをつけずに一人で歩こうと計画されている方は、ご注意ください。
ネパールはトレッキング大国
トレッキング日記
実際にトレッキングへ行ってきた時の日記と、かかった費用やスケジュールなど、個人手配で行く場合に参考にしていただける内容も記載しています。








トレッキングに必要な情報




高山病対策
ネパールへ行く時に必要な情報
バックパック旅行経験のない、海外旅行もほとんどしたことがない、英語もほとんど喋れない私が、普通の日本人女性の目線で書いています。








観光・その他
ネパールで撮影した色んな動画
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ネパールで撮影した動画はYouTubeに随時アップしています
在ネパール日本大使館
TEL | 977(国番号)-1-4426-680 |
inquiry-emb@km.mofa.go.jp | |
住所 | Panipokhari, Kathmandu, Nepal |
開館時間 | 9時~13時、14時~17時(月~金) |
ホームページ | https://www.np.emb-japan.go.jp/ |
たびレジ
外務省のサービスで、滞在先の国の治安状況をメールでお知らせしれくれるサービスです。旅行直前に治安悪化した時など、こちらに登録しておくとすぐに確認できるので安心!
自然災害などが発生した時に日本大使館が安否確認をするためにも利用されるので、ぜひ登録されることをおすすめします。